Mindful Eating: l'arte di nutrirsi in alterazione sensoriale

Si avvicinano le festività e si ritorna a mangiare in modo sconsiderato.

Mindful Eating è un rito gustativo in forma sociale co-disegnato con il Corato Open Space, per imparare a nutrisi in consapevolezza.

Abbiamo dimenticato che mangiare non implica soltanto cosa ma anche come.

Andiamo dal dietologo o dalla nutrizionista e impariamo che cosa mangiare. Ma come?

Alle volte il nervoso, l’ansia o anche le chiacchiere non ci permetto di gustarci a pieno quello che il mondo mette a nostra disposizione per nutrire il nostri corpi.

Spesso mangiamo con gli occhi, dimenticandoci degli altri sensi che ci connettono al cibo, e a tutto quello che esso implica: la crescita e la coltivazione, il trasporto, la cottura, il condimento, la connessione umana con chi lo condivide.

Durante questa esperienza i partecipanti riscopriranno l’atto del mangiare in modo frugale e meditativo, un modo diverso per connettersi al cibo e a alle dinamiche che ce lo portano sulla tavola, riscoprendo l’aspetto più primordiale dello stare insieme. Per partecipare a questa espereinza ogni commensale sarà responsabile di cucinare una pietanza vegetariana a scelta (prima dell'evento) da consumare poi durante l'incontro.

Seduti sul pavimento con una speciale tecnica di alterazione visiva, impareremo che l’essenza delle cose va ben oltre ciò che vediamo.

Prenotati su Eventbrite

Quando: 18, 29 e 5 Gennaio dalle 20:00 alle 22:00 (giusto prima delle grandi abbuffate)

Dove: Via Bove 53, Corato.

Sculture di quartiere: laboratorio a cielo aperto di sculture da donare alla città

Regaleresti qualcosa ad un luogo? Che forma ha la voce dei ricordi? A quale luogo affideresti la loro magia?

Tante mini sculture sparse per la città.

Lo scopo di questo incontro è quello di reinterpretare il significato di dono, inteso non come qualcosa che si consuma e si riceve, ma piuttosto come qualcosa che si produce e si da.

In questo caso, però, non è una persona a ricevere ma un luogo, un luogo emotivo.

In questo laboratorio guideremo bambini e ragazzi verso la realizzazione di mini opere scultoree in terracotta che verranno poi donate alla città, ai propri luoghi.

Sarà un processo di creazione e riappropriazione degli spazi collettivi attraverso l’affidamento di un manufatto di memorie individuali.

L'Io e l’altro che convivono senza entrare in conflitto.

Una ricerca di forme e significati che andranno ad incastrarsi tra le mani dei cittadini e tra le fessure della città.

Per imparare che le cose preziose possono essere anche piccole e che soprattutto la loro bellezza può nascere anche dalle nostre mani.

Quando: Sabato 18, e Domenica 19 Dicembre dalle 9:30 alle 12:30.

Dove: Piazza Simon Bolivar o Via Bove 53 (in caso di pioggia)

Prenotati su Eventbrite

Fare Spazio con l'Estetica del vuoto

#rongplace #zeropointenergyspace

Rong Place è uno spazio immersivo che applica l’estetica del vuoto all'educazione espressiva e sensoriale.

Perché Per noi l'identità è importante. Siamo quello che consumiamo e produciamo: pensieri, parole, azioni, cibo e persone. Spesso però ce ne dimentichiamo.

Il risultato è una vita che non desideriamo o che non riusciamo ad apprezzare, vivere pienamente.

Ma come si diventa autori coscienti della propria identità?

Secondo noi lo si fa imparando a Fare Spazio.

Ecco perché nasce Rong Place: lo spazio di energia punto zero.

(Guarda lo spot su https://vimeo.com/656536838 )

Cosa

Lo scopo di Rong Place è quello di promuovere il consumo cosciente e la scoperta del sè attraverso l'arte e la creatività.

Avete presente quel senso di vuoto?

Qui impariamo a riempirlo in modo creativo e consapevole.

Per noi l'arte è importante e utile solo se impariamo ad applicarla alla vita quotidiana.

Non è un prodotto ma un veicolo per trasformare noi stessi e il modo di percepire il mondo che ci circonda.

La realtà la creiamo noi e l'arte ce lo insegna.

Come

Impieghiamo approcci multidisciplinari al confine tra arte, scienza e tecnologia, attraverso workshop; riti individuali e sociali; installazioni e performance collettive.

Chi

Ci rivolgiamo ad un target variegato di età, ma sopratutto ci rivolgiamo alle giovani generazioni sovrastate dal consumo che spesso appanna la motivazione e il vero potenziale.

Dove

Lo facciamo in una camera bianca per incentivare la concentrazione, l'ascolto, la reciprocità. La nostra sede operativa è a Corato in Via Bove 53.

...E adesso

Vogliamo sancire la fine e l'inizio di un anno con più coscienza rispetto a dove siamo e dove stiamo andando. Perciò in occasione delle festività natalizie 2021-2022, Rong Place presenterà un calendario di eventi aperti al pubblico distribuito nell'arco di circa un mese.

Con la collaborazione del Corato Open Space, di artisti visivi come Alessandro Vangi, Fabrizio Riccardi, della psicoterapeuta Roberta Maldera, e della sound artist berlinese Gina Lo, abbiamo disegnato un calendario di esperienze immersive come il decluttering digitale, la scultura per la città, la terapia psico-espressiva, la nutrizione consapevole e la doccia ambient.

Ecco un assaggio!

Grazie al supporto del Comune di Corato e della Regione Puglia sarà possibile partecipare alle attività in forma interamente gratuita prenotando direttamente e comodamente su Eventbrite o semplicemente iscrivendosi sul sito www.rongplace.org.

Mettete un like sulla pagina IG e Facebook per rimanere connessi e non mancare!

FB rongplace

IG rong.place

Per adesso è tutto torniamo a svuotarci

#CIAO!